Воскресенье, 17 мая, 2020

Как получить выигрыш в Жилищной лотерее , победитель, информация, удобный способ

Когда вы дождались заветного выигрыша в лотерею, то возникает вопрос, а где же его можно забрать. Приз Государственной жилищной лотереи будет вас ждать там,...
No menu items!

Как лечить обезвоживание организма взрослого мужчины

Причины обезвоживания могут быть разными: интоксикация организма при отравлении, летний зной, гипертермия тела, нарушение питьевого режима. Такое состояние ни в коем случае нельзя игнорировать, поскольку нарушается обмен веществ, возникают различные неприятные симптомы. В зависимости от причины, будет проводиться лечение обезвоживания у взрослого мужчины.

Соблюдаем водный режим

Чтобы предупредить обезвоживание во время жары, физических нагрузок, рекомендуется всегда брать с собой минимум литр чистой негазированной воды. Но если обезвоживание произошло по причине отравления или кишечной инфекции, воду нужно пить по одному глоточку, но часто. Также обязательно нужно добавить регидратационные растворы (можно купить в аптеке либо приготовить самостоятельно):

  • Регидрон;
  • Хумана электролит;
  • щелочную минеральную воду – Боржоми, Поляна квасова, РеО;
  • воду с лимонным соком;
  • самостоятельно приготовленные растворы.

Готовим полезные и эффективные растворы

Чтобы восполнить утрату влаги, кроме чистой воды нужно употреблять растворы, которые содержат соли калия, натрия, хлора. В аптечных сетях можно приобрести готовые средства, которые нужно просто разбавить водой и употреблять по инструкции. Благодаря таким современным лекарствам можно заместить утрату жидкости и электролитов, восстановить метаболизм. В составе таких препаратов содержатся соли калия, натрия, глюкоза, диоксид кремния (предназначен для всасывания болезнетворных микроорганизмов, устранения токсинов из кишечного тракта).

Если аптека находится далеко, можно сделать раствор самостоятельно в домашних условиях: взять литр кипяченой воды, всыпать 0,5 ложки соли и чайную ложку соды. Также рекомендуется употреблять свежевыжатый апельсиновый сок для того, чтобы заместить утрату хлорида калия.

Другие методы

Чтобы восполнить потерю жидкости, важно правильно питаться. Рекомендуется употреблять кабачки, огурцы. Эти продукты содержат в себе много воды, магния, калия, цинка, фолиевой кислоты, клетчатку, ферменты, с помощью которых восстанавливается пищеварительная функция. Также при обезвоживании полезными будут шпинат, редис, капуста, томаты.

Фрукты и ягоды также богаты антиоксидантами, полезными веществами, которые помогут избавиться от обезвоживания. Самыми полезными являются: арбуз, абрикосы, киви, яблоки, сливы. Их рекомендуется употреблять в виде смузи.

Чтобы быстро избавиться от обезвоживания, рекомендуется употреблять кисломолочную продукцию. Лучше всего с такой задачей справляется обезжиренный кефир. Он помогает восстановить микрофлору кишечника. Также полезным является натуральный йогурт, ряженка, простокваша.

Помните о том, что при сильном обезвоживании, к примеру, при отравлении или интоксикации, очень важно не пытаться избавиться от него самостоятельно. Максимум, что вы можете сделать – обеспечить доступ свежего воздуха, выпить воды. Далее следует обязательно обратиться за помощью к доктору.

Новые статьи

Татуировка, что вы должны знать перед нанесением рисунка

Татуировочная машинка создает рану прокола каждый раз, когда она впрыскивает каплю чернил в кожу. Поскольку любая рана имеет потенциальную опасность для занесения инфекции и...

Лучший подарок любимой женщине

Предлагаю поговорить на тему – подарки любимым девушкам, женщинам, а точнее – просто нашим любимым. Что подарить любимой на Восьмое марта, именины – да...

Мужские ошибки в отношениях, ТОП 5

В отношениях с женщинами мужчинам требуется придерживаться правильной линии поведения. Многие нюансы, которые мужчина воспринимает, как пустяк, могут обидеть девушку. Рассмотрим 5 самых главных...

Инервация, деневрация, мужское здоровье

Многие услышав слово денервация недоумевают и их можно понять, ведь данный термин - узкоспециализированный и о нём слышали лишь врачи и люди, которым пришлось...

Простакор инструкция по применению, уколы

Простакор – это лекарственное средство животной природы, которое назначают мужчинам, страдающим от проблем с простатой. Лекарственные формы и компоненты Препарат выпускается в двух лекарственных формах: Растворе...

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ